本文转自：文汇客户端今天（3月20日）举行的上海市疫情防控工作新闻发布会上|近期无症状感染者增多，市民如何做好防护？“十问十答”助你提升战疫力本文转自：文汇客户端

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今天（3月20日）举行的上海市疫情防控工作新闻发布会上，市卫生健康委通报：3月19日，上海新增17例新冠肺炎本土确诊病例和492例本土无症状感染者。
市政府副秘书长、市疫情防控领导小组办公室主任顾洪辉日前出席新闻发布会时表示，本次本土疫情的特点之一，报告的感染者中近90%是无症状感染者，主要为奥密克戎变异株BA.2分支，该病毒的特点是传播速度快、易扩散，隐匿性更强、更难被发现。
面对狡猾的奥密克戎变异株，日常个人防护怎么做？对此，市卫生健康委、市疾控中心等相关负责人再敲黑板，为市民解答疑惑。
问1：无症状感染者为什么会增多？
上海本轮疫情无症状感染者较多，尤其是近期奥密克戎毒株成为主要流行株后，无症状者可达80-90% 。上海目前无症状感染者的比例与其他国家和地区数据趋同。这主要有三点原因，与奥密克戎毒性、大范围人群疫苗接种、主动筛查有关。
首先，奥密克戎毒株的致病毒性降低了。有研究资料显示，奥密克戎毒株感染主要累及上呼吸道，下呼吸道比较少，显著降低了有症状的比例。
其次，大规模人群的疫苗接种为保护广大易感人群起到了重要作用。对病例研究分析发现，在所有病例中疫苗接种比例接近94% ，重症发生率降低至0.1% ，更无一例发展至危重症。这些数据说明疫苗对减轻症状非常重要。

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最后，主动筛查提高检测率后筛查出更多的无症状感染者。随着流行病学调查大量提前，筛查能力和范围更大，出现疫情后，相关密接者、次密接者、风险人群很快就被管控起来。这些措施使得处在潜伏期的感染者很快被发现，早期主动筛查中无症状感染者的比例也随之升高。
问2：无症状感染者增多，为什么要警惕？
无症状感染者主要指新冠病毒核酸检测阳性，但没有咽痛、发烧、乏力、干咳、嗅觉减退等症状和体征，同时CT片影像学上也没有肺炎表现的相关人员。
无症状感染者增多，对于感染者个体而言是好事，患者症状很轻,没有感觉生病，但其易被忽视、难发现的特点对于防控工作来说又成了难事。
从目前披露的数据来看，对于奥密克戎变异株而言，所有人群都是易感人群，这也就意味着，所有人都必须采取积极有效的防护措施来保护自己，万不可因疏忽和漏洞给了病魔可趁之机。
问3：因封控居家的市民，如何做好个人防护？
小区或楼栋封控的原因可能是涉及确诊病例或密接者，而居住其中的居民变成了风险群体。居家隔离期间，首先要每天开展自我健康监测，关注自身细微的健康变化，如咽痛、低烧、肌肉酸痛等，如出现异常情况应第一时间报告社区封控对接人。
同时，要定时定点做好核酸检测。如果去定点地方进行检测，应做好个人防护、戴口罩、尽量不乘坐公共交通等。
有条件的家庭，各成员最好各居各室，吃饭坚持分餐制，使用公筷公勺。调适心晴的同时也可在家做一些运动锻炼身体，平衡膳食，不要暴饮暴食，规律作息，以此增强自身免疫力。

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问4：重点区域核酸筛查期间，居民要注意什么？
眼下，上海仍有不少小区正处于重点区域核酸筛查中。随着筛查的进行，很多人被要求居家，这部分人群风险相对较低，但也不可掉以轻心。