喝西湖龙井的好处是什么 喝西湖龙井的好处


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1、有抗衰老的作用 。西湖龙井茶中含有的抗氧化剂有助于抗衰老 。西湖龙井茶里面,还有一种叫茶多酚的物质,具有很强的生理活性和抗氧化活性 。因此,西湖龙井茶可视为人体自由基的天然清除剂 。
2、西湖龙井可以抗菌 。西湖龙井茶中的儿茶素对一些引起人体疾病的细菌有抑制作用,西湖龙井茶中的有益成分多酚对消化道有帮助,预防消化道肿瘤 。同时,用西湖龙井茶漱口,可防止牙龈出血,杀灭口腔细菌,保持口腔清洁;西湖龙井茶中含有氟和儿茶素,能抑制致龋菌的作用 , 减少牙菌斑和牙周炎的发生 。
3、西湖龙井茶有益于思考和健脑 。西湖龙井茶能使人在工作时充满活力,头脑清醒,思维活跃 。咖啡因的含量比咖啡少得多 。此外,西湖龙井茶还具有美白、抗紫外线的功效 。
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