春分以后养生工作很重要，多吃3种幸福果，寓意幸福吉祥如意平安三月的最后一周

三月的最后一周，已经进入第二天啦。本周的温度非常的不理想，大家一定要时刻注意，因为最近两天的天气非常的不好忽冷忽热的。从昨天开始最高温气温就只有8度，只用了一周的时间。周末孩子们在家都不敢出门害怕感冒生病，大家在家的时候一定要多运动，增强自己的抵抗力。只有这样才能让自己拥有一个健康的好体质，周末孩子们在家不出门那就一定要把食补工作做好，身体才是革命的本钱，只有吃的好身体健康了，才能让自己的身体更加的健康。想要身体好平常的瓜果蔬菜一定是不能少了。为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平安幸福。大家赶紧行动起来吧！
香蕉
香蕉也是必备供品之一，香蕉外表金黄色，果肉甜美，两头弯弯有些酷似元宝形状，主要香蕉的名字很有寓意，谐音交好运，好运常来，寓意财源广进，生意兴隆！

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葡萄
【春分以后养生工作很重要，多吃3种幸福果，寓意幸福吉祥如意平安】葡萄的寓意通常有两种。一种：它寓意着人丁兴旺的意思；第二种：它寓意着做事情能够事半功倍的意思。另外，葡萄的果实成串的堆积在一起，因此象征着多子多福和一本万利的意思。

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栗子
春天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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三月的天气总是出乎人的意料之外，忽高忽低的温度让很多人都感冒生病。大家在家瓜果蔬菜一定要吃起来，才能让身体更健康。为大家推荐的3种健康果，寓意健康如意身体健康。大家赶紧准备起来吧！