新京报:林巧稚曾说 , 更年期是女性的第二青春 。 你也一再强调“更年不是病 , 更年要防病” 。 作为男性 , 没有类似更年期的问题吗?
陈蓉:关于第二青春 , 北京协和医院妇产科的郎景和院士在推荐序里做了很好的回答:“更年期正像生命的一个环 , 我们进入了一个新的高度 , 那是一个新的山峰 , 那是我们值得愉悦的事情 , 而不是叹息时间的流逝和人的衰老 。 ”
更年期作为女性漫长人生旅途中的必经之路 , 是一段特殊的生命历程 。 多年来 , 在历次公众科普教育中我一直在强调:“更年不是病 , 更年要防病” 。
更年期的女性身体可谓“多事之秋” , 开始频繁出状况 。 这些状况可能是雌激素波动性下降导致的各种不适 , 即更年期综合征;同时也可能是器质性疾病引起 , 如乳腺癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤 。 许多老年退化性疾病可能也在悄无声息地发生发展 , 比如骨质疏松症、心脑血管疾病等 。 坚持科学有效的更年期健康管理 , 则可能在将上述疾病扑灭在星星之火阶段 , 阻遏其发展成燎原之势 。
实际上 , 男性在40-70岁之间也会经历雄激素水平下降导致的临床症候群 , 也有人称之为男性更年期 。 更年的男性 , 也会有情绪波动 , 个别人甚至很激烈 。 但整体上来说 , 男性的更年期表现较女性平缓 。
文章图片
电视剧《父母爱情》(2014)剧照 。
许秀华:更年期除了做好医学应对 , 还应做好心态应对 。 我国人民重视亲情 , 家庭内部很亲密 。 随着孩子的长大 , 中年女性要重新设定自己和孩子、自己和配偶以及与其他亲属之间的人际距离 。 中国家庭内部矛盾的产生往往在于对家人过度热心 , 这样不知不觉地就来到了家人的“私人领地” , 也就是说 , 对家庭成员的干涉比较多 , 这是小摩擦不断的原因 。
人们经常说“青春期遇到更年期” , 实际上“女性更年期遇到男性更年期”也是家庭内部矛盾和摩擦的原因 。
文章图片
电视剧《青春期撞上更年期》(2010)剧照 。
男性也有更年期 , 其出现时间一般比女性晚5-10年 。 男性在更年期期间也会出现身心症状 , 但一般较为缓和 , 但也有一部分男性会出现比较严重的情绪问题和心理问题 。 但他们往往意识不到 。 家里人也意识不到 , 导致对当事男性的关爱缺失 , 也许会加剧其身心问题 , 导致家庭成员之间摩擦和矛盾不断 。
虽然更年期时 , 女性的症状比男性严重 , 但现在社会对女性更年期认知度高 , 且有专门的更年期门诊 , 这点上 , 女性是比男性幸运的 。 所以在关心更年期女性的同时 , 我们也要适度地关心中老年男性 。
新京报:为什么会说现在更年期问题成为了困扰女性 , 甚至困扰全社会的大问题?
陈蓉:这可能和部分女性更年期情绪上出现易激惹有关 , 在社会上制造了一些冲突 。 可能大家的直觉中 , 提到更年期女性就是暴躁易怒易激惹的形象 。 更年期女性暴躁易怒易激惹形象 , 之所以深入人心 , 是因为这种情绪最容易影响到周围人 , 也最易被察觉 , 因此最受关注 , 在众多的影视作品和文学作品中也最易以此来刻画更年期女性形象 。
其实 , 更年期女性的情绪变化很具有“生物多样性” 。 有人易激惹总是要吵架 , 有人抑郁变得沉闷冷漠 , 有人反而情绪更加平和 。 这一部分女性 , 更加善解人意 , 和蔼可亲 。 年龄的增长没有消磨其个性魅力 , 阅历的累积平添了成熟的魅力 。
- 症状|对于女性来说,更年期究竟意味着什么?
- 骨质疏松特别偏爱绝经后的女性?有效预防靠这几招
- 30岁的女性常吃3种蔬菜“护肝美容”不会出现血管堵塞
- 对于减肥期间的女生,骑单车和跑步,哪个减肥效果更好?
- 龙江|【科普龙江】女性产后漏尿、压力性尿失禁治疗有了新方法
- 成新冠|香港理大研究:超4成新冠患者康复1年内仍有疲劳综合症,女性患者比例较多
- 治疗|为什么吃了抗病毒药,还是出现肝硬化,只因忽视了它!
- 长寿之道 男要冷养 女要热养
- 女性春季养生锻炼要四防
- 本文转自:宜春日报密切接触者的管理对于疫情的控制至关重要很多人都想知道密切接触者、次密切...|专家解“密”!密接、次密接、次次密接在管理上有