功效|【读报】健脾利湿药茶小火|须茶|山楂|ml|荷叶|知识科

据《中国中医药报》。

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【功效|【读报】健脾利湿药茶】健脾茶原料：橘皮10g,荷叶15g,炒山楂、生麦芽各3g 。做法：将所有原料与500ml水一起放入锅中，煎煮20分钟。功效：理气健脾化湿、助消化。双花山楂茶原料：菊花、金银花、山楂各15g 。做法：将所有原料与500ml水一起放入锅中，煎煮20分钟。功效：助消化、清热、解燥，可治疗眩晕，缓解咽喉疼痛，防治高血压、高脂血症。首乌荷叶女贞茶原料：何首乌10g,荷叶15g,女贞子5g 。做法：将所有原料与500ml水一起放入锅中，煎煮20分钟。功效：补血、降血脂、润肠排毒。玉米须茶原料：玉米须50g,绿茶适量。做法：将玉米须与适量的沸水一起放入锅中，用小火煮5分钟。将绿茶放入杯中，用玉米须水冲泡频饮即可。功效：降血压、利尿、消肿。山楂决明子茶原料：山楂干15g,决明子10g,绿茶2g,冰糖适量。做法：将山楂干放入清水中浸泡2分钟，用清水冲洗干净。将山楂干和决明子放入锅中，加700ml水，大火烧沸后，改成小火煮10分钟，放入绿茶继续煮5分钟。放人冰糖搅匀，再将茶汤滤出即可。功效：助消化、清热通便。薏米荷楂茶原料：炒薏苡仁10g,鲜荷叶5g,山楂4g 。做法：将所有材料放入杯中，加入沸水冲泡，加盖焖5分钟即可。功效：清热、利湿。

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