肠胃|春天,苹果和红茶是绝配,我一周喝5次,体态轻盈身体好( 二 )



时间到 , 打开盖子 , 一股水果的清香味扑鼻而来 , 自然晾凉到50度左右再倒入到小碗中 。

最后再加一勺蜂蜜 , 搅拌至蜂蜜融化就可以直接喝了 , 开胃又解腻 , 口感酸酸甜甜的超级好喝 , 餐后喝一碗 , 坚持喝几天 , 你会发现你的大号越来越顺畅 , 体态越来越轻盈 , 精神也饱满了许多 , 别老是想着吃什么减肥药了 , 不妨试试这道水果茶吧 , 安全健康又有效果 。
为什么要加蜂蜜?
加蜂蜜不仅能中和水果茶的酸味 , 还能够帮助润肠通便 , 排出体内废弃物和毒素 , 帮助减脂瘦身 , 但是蜂蜜的量也不要太多 , 太多的话就达不到减脂的效果了 。

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