甲状腺结节|甲状腺结节不能吃牛肉？提醒：这几物需忌口，或能保护甲状腺( 二 ) 牛肉|疾病|花生

提醒：这些东西要少吃，或能保护甲状腺。
1.刺激性食物。
从健康的角度来看，甲状腺结节或甲状腺肿患者应尽量少吃花生。这是因为花生富含代谢物质，摄入人体后不能被吸收消化，容易抑制甲状腺分泌，影响血液循环，增加身体负担。
其次，花生中的物质会加重甲状腺结节吸收的氧气含量，从而导致一些炎症，不利于消肿散结。如果吃太多花生，也容易引起喉咙痛或吞咽困难。

建议甲状腺患者少吃花生，避免病情加重，不利于消肿散结，危害自身健康。
2.含碘过多的食物。
碘摄入过多或过少会对甲状腺结节产生不利影响，特别是吃太多碘食物会促进甲状腺结节，加重结节生长速度，不利于疾病的恢复。
腌菜、大虾、鱼、海带、紫菜、蚝油等食物中含有较高的碘。我们应该尽量少吃，这样更有利于消肿散结，保持身体状况。

3.脂肪含量过高的食物。
改革开放以来，我国国民经济发展迅速，人民物质生活水平提高。现在人们的经济条件好了，大鱼大肉的选择也比较频繁。
但不建议甲状腺结节吃太多脂肪含量高的食物，会导致体内油脂增加，增加胃的消化负担，这些油会转化为体内的脂肪物质，不仅会使身体肥胖，还会加速结节的生长，抑制甲状腺结节的分泌，因此不能发挥肿胀的作用。
【甲状腺结节|甲状腺结节不能吃牛肉？提醒：这几物需忌口，或能保护甲状腺】