本周大家都在忙着养生，准备3种平安果，寓意健康平安真的是太开心了

真的是太开心了，转眼今天就已经是三月的最后一个周末了。今天的天气非常的好，阳光明媚，全家人都准备出去好好的春游野餐，放松一下。但是早上的大风天气，大家一定要注意，出门的时候把外套带上，以防降温降雨的出现。周末是食补养生的黄金期，孩子们想要身体好，食补养生的工作一定不能落下，特别是瓜果蔬菜，一定是不能少的，身体才是革命的本钱，一定要多吃些瓜果蔬菜，为自己的身体补充维生素，这样才能保证身体的健康。为大家推荐的三种健康果也要吃起来，注意身体健康，万事如意。赶紧为家人准备起来吧
桂圆
桂圆的形状是圆形的，名字中还有一个“圆”字，有着福事事圆满的美好象征，也有祝福早生贵子的意思。大年初一摆上一大盘桂圆，不仅清甜多汁，更有圆满如意的意义。

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冬枣
早生贵子秋季，正是吃冬枣的时令季节。冬枣脆甜多汁，营养丰富，是秋天不容错过的时令水果。自古以来，枣就频繁出现在喜庆的节日或者场合。冬枣中的“枣”与“早”谐音，故而有着早生贵子的美好寓意。另外，还有早早结连理的寓意，对于喜事将近的家庭来说，

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哈密瓜
【本周大家都在忙着养生，准备3种平安果，寓意健康平安】这种瓜个头一般都比较大，是一种比较适合分享的水果，过节了一家人一起吃或者是和客人一起吃都特别好，哈密瓜味道香甜美味，不仅口感好，也寓意着未来的一年的时间中可以甜甜蜜蜜，也是很值得准备的一种水果。

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最近总是降温降雨，很容易感冒生病，大家一定要时刻注意好自己的身体健康，预防受凉食补养生的工作一定要做好检查，能让自己的身体保持一个健康的好状态。