最近气温下降太快大家时刻注意，多吃3种如意果，寓意福泰安康转眼今天就已经是周末了

【最近气温下降太快大家时刻注意，多吃3种如意果，寓意福泰安康】转眼今天就已经是周末了，三月已经进入倒计时，还有两三天就要结束了。但是本周周末非常的不理想，从周五开始大雨降温持续不断，孩子们周末计划的春游野餐也泡汤了。早晚的温度变化也非常的大，孩子们穿的少，很容易感冒生病。周末是养生食谱的黄金期，在家没事的时候，孩子们一定要多吃一些瓜果蔬菜和一些牛羊肉，不仅能为身体补充营养，还能增强自己的抵抗力，预防感冒生病。身体才是革命的本钱，为大家推荐的三种养生果，赶紧准备起来，寓意健康如意，身体健康！
桃子
桃子在中国的传统文化中寓意着长寿，特别是在一些神话故事中，寿桃有着美好的寓意。生日时吃桃子或者面粉做成的寿桃，都有着长寿的寓意，十分的吉祥。

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杨桃
杨桃在风水知识上来讲，杨桃谐音“阳逃” ，因为阳多指男性，在家里种植杨桃树象征寓意不好。不过也有人认为“逃”是给那些挡灾挡煞的人用的，意思是“逃过一劫” 。所以杨桃的寓意很明显就是平安的意思，逃过一劫，平平安安，福气自来。

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甘蔗
甘蔗的寓意非常多，因为甘蔗长得很长，而且还是一节节的，所以家里摆甘蔗寓意着长节节高。而甘蔗吃着还非常甜润爽口，还寓意着甜幸福美满。所以在春节，甘蔗也是必不可少要摆的水果。买甘蔗时，需要买色粗壮中等的，这种甘蔗口感最好。

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本周的天气非常的不理想，忽晴忽暗，孩子们很容易感冒。所以食补显得尤为重要，为大家推荐的瓜果蔬菜，一定要吃起来，只有这样，才能让自己的身体保持一个健康的好状态。