喝什么茶去火排毒祛痘 _知识经验

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【喝什么茶去火排毒祛痘】1、绿茶，绿茶最能去火，具有生津止渴、消食化痰的功效，而且营养成分也比较高，还能降血脂。
2.菊花茶具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的作用，还能防治风热感冒、头痛耳鸣等症状。
3、薄荷茶能祛风清热，有清热利尿的功效。
4.荷叶茶具有解热、抑菌、解毒的作用，还能清热解毒、消暑、化瘀止血，能明显降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，从而调节血脂。
5、金银花茶清热解毒，疏通经络，护肤美容。建议多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣食物，多喝水。
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