枸杞叶子怎么吃 枸杞子怎么吃效果最好


枸杞叶子怎么吃 枸杞子怎么吃效果最好

文章插图
大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。枸杞子怎么吃效果最好,枸杞叶子怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、主料:瘦肉500g 辅料:油适量、盐适量、枸杞叶适量、水适量、姜适量、生粉适量步骤:瘦肉洗干净后切成块 。
2、2、加入适量的盐和油 。
3、3、加入生粉拌匀腌15分钟 。
4、4、枸杞叶子用清水洗干净 。
5、5、锅里倒水加入几片姜 。
6、6、水烧开后倒入瘦肉片煮五分钟 。
7、7、倒入枸杞叶煮一分钟关火 。
8、8、加入适量盐拌匀即可 。
9、9、成品 。
【枸杞叶子怎么吃 枸杞子怎么吃效果最好】本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。