进入春季 ， 有些人总觉得无精打采、犯困疲倦 。 专家表示 ， 春困是人体机能随季节和气温变化 ， 而自身调节的一种生理现象 ， 除未休息好之外 ， 春困或是心血管类疾病的示警 ， 如高血压、冠心病或糖尿病等 。 此外 ， 长期熬夜、酗酒等不良生活习惯 ， 也容易引发心血管类疾病 ， 身体会通过"春困"来示警 。 如果排除经常熬夜、睡眠不足、过度疲劳等 ， 依旧频繁"春困" ， 应引起重视、及时就医 。
【气温|注意！春困可能是身体发出的求救信号】
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