蜂蜜鳗鱼

健康功效：
鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：
菜谱做法：

1.汤锅里加水加姜片及鳗干段，大火煮开后再转小火煮二分钟 。

2.备葡萄酒，酱油，蜜蜂，柠檬，姜片美丝 。

3.煮好的鳗鱼段沥水装碗备用 。
【鳗鱼新吃法比肩舌尖美食】
4.分散淋上蜜蜂 。

5.再加入葡萄酒 。

6.再淋上酱油 。

7.铺上姜丝姜片 。

8.柠檬对切后先挤出适量柠檬汁，再切片铺在鳗干上面 。
    9.腌制半小时后，再入烤盘
10.烤箱调温180度，调时10分钟，烤至到后五分钟时，包好锡纸，可减少汤汁的流失 。
11.微微装饰一下，一道既靓又新颖的菜就出现在你家餐桌上了 。
 

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