春季：主要有枇杷、桑葚等 。枇杷，味道甜美，还有润肺、止咳的功效；桑葚，质地油润、酸甜适口且有助于消化 。
夏季：主要有樱桃、桃子、西瓜等 。樱桃，果实富含糖、蛋白质等多种元素；桃子 ， 含丰富蛋白质、脂肪；西瓜，本就是寒性，味道甘甜，可以解渴解暑 。
秋季：主要有苹果和白梨等 。白梨，具有生津、止渴、利尿等功效；苹果，有补脑养血、宁神安眠作用 。
【不同季节吃什么水果比较好】冬季：主要吃橘子、柚子等 。桔子是柑橘类水果，富含维生素C等；柚子具有健胃、补血、利便等功效，有利于伤口愈合 。

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