隔夜茶号称害人水，喝多了不仅有毒还致癌？不敢喝隔夜茶的看看吧( 二 ) _健康小知识

咖啡、奶茶等现做饮料，最好在4小时内饮用完，冷藏最多12小时。时间久了味道便变了，容易拉肚子。

文章图片
病从口入，大家在吃吃喝喝之前要注意卫生！虽然浪费可耻，但是有问题的食物不要抱侥幸心理，赶紧扔掉。不要最后自己吃出肠胃炎，花一笔医药费，不光没能节约，还损害了健康。
家庭饮用水选自来水还是净水器
现在的生活和从前比有了很大的不一样，我国人民的生活品质有了质的飞跃！从前的人可能是喝井水，好一点的地方，有泉水。很多人家里每天都会派一个人去打水，挑回来一家子用。用水非常紧张。但是现在，自来水普及了，用水不紧张了。大家对健康非常的重视，从前在实验室才有的净水器，也走进了千家万户。

文章图片
到底是自来水烧开了喝、还是用净水器，还是买桶装纯净水更健康呢？我们接下来给大家讲讲清楚。
自来水好不好
中国的自来水是从居民附近的河流、湖泊取水，再通过《国家生活饮用水相关卫生标准》，经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程处理，最后通过配水泵站输送到各家各户。所以一个地区水质好坏都是由各个地区的环境好坏决定的。虽然最后自来水质量都会符合《国家生活饮用水相关卫生标准》，但是口感上有很大差距。

文章图片
如果你居住地区有太多工厂，或者污染比较严重，那水源不好，不建议用自来水，就算烧开自来水也不好。如果你居住在一个环境好的地方，自来水的质量也会很好的。
还有一部分人担心自来水里的氯气，其实烧开后就不存在了，不用过分担心。
净水器好不好
净水器一般分两种，一种直饮式，一种不能直饮。不能直饮的依然要烧开饮用，否则会有细菌。直饮式可以直接喝，没有任何其它杂志，只有水，也叫纯水。不需要烧开就能饮用。长期喝纯水不影响身体健康。但是要注意滤芯的寿命，及时更换。

文章图片
桶装水好不好
桶装水也分两种，纯净水和矿泉水。这两种都不需要烧开饮用但是在购买的时候要多注意厂家，不要买到不良商品，造成健康损害。矿泉水比纯净水有营养，口味也完全不一样。可以根据自己的喜爱来选购。

文章图片
大家不用再害怕，喝了“隔夜茶”伤身了，一杯茶早上8点泡的，下午6点喝都可以。隔了一晚上当然也能喝啦。
【隔夜茶号称害人水，喝多了不仅有毒还致癌？不敢喝隔夜茶的看看吧】健康养生是门学问，而且是我们的必须课，多看看@老医生谈健康☆为您分享的健康知识，为您的健康加分，为您的生活添彩！欢迎大家关注评论，有想知道的健康问题，大家可以评论区打出来，咱们下一节课再见。