1、主料：稻米100克、黑芝麻10克、紫菜(干)10克、黄豆粉5克 。
【三色饭团制作方法】2、准备温热的白饭，分成3等份，分别用保鲜膜包起，搓成球状 。
3、在3个小碗内，分别放入黑芝麻 ， 紫菜，黄豆粉 ， 再将圆球状的白饭团分别放入翻滚 。完成 。
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