怎样能让皮肤变白

1、每个人的肤色都是由遗传因素决定的,并且不会有太大的改变,但是还是可以尽量提高肤色的色泽、尽量的变白 。
2、但是不会从黄皮肤变成白皮肤,这是由遗传因素所决定的,并不能由个人的意识而改变,所以患者要有一定的认知 。
3、患者想要美白 , 首先要注意防晒,不要在阳光中长期的暴晒 , 长期的暴晒会使黑色素沉着,使皮肤变黑,所以一定要做好防晒工作,外出时可以涂抹防晒霜 , 也可以打遮阳伞 。
【怎样能让皮肤变白】4、同时尽量多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,可以减少黑色素的沉着,起到美容的作用,也可以将维生素E胶囊涂抹在皮肤上,可以提高皮肤的亮度 , 使皮肤看起来更白,达到美容的效果,还可以收缩毛孔 。