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女性都爱美 , 所以在夏季来临之前 , 很多老患者都来找我要“减肥妙招” 。
我们体内的脂肪 , 不过是多余的痰湿 , 用好一个补阳药 , 阳气补足了 , 痰湿都被“烤”化了 , 人慢慢也就会瘦下来了 。
【喝水都会胖?送你一方,阳气足了,痰湿化了,人就能慢慢瘦下来】
哪个补阳药 , 效果这么好?它就是仙灵芪归汤 。
仙灵芪归汤组方:肉桂、仙灵脾、泽泻、茯苓、川断、黄芪、山药、白术、当归、泽兰 。
首先说说肉桂 。 也许你对这个词并不熟 , 但是我告诉你 , 肉桂跟我们平常吃的桂圆 , 其实有着亲密的联系 。 肉桂是一种树皮 , 而桂圆则是果实 。
肉桂性热 , 它可以补充人体能量 , 并且巩固肾脏和肝脏的功能 , 能够祛除体内湿气和寒气 。 此外 , 它还能改善人体的基本新陈代谢能力 , 从而为你的减肥之路打下坚实基础 。
再来说说仙灵脾 。 它被普遍地用于增强肾脏和阳气 , 特别适合那些容易感到寒冷和虚弱的人群 。 因为它能有效地帮助肠胃进行温暖 , 而肠胃正是我们生命的根本之一 , 懈怠不得 。
不仅如此 , 仙灵脾还能促进食物的消化吸收 , 帮助阻止体内水分和湿气的积累 。
紧接着 , 我们来讲讲川断 。 它的价值在于补充肾脏功能 , 并给人体增加温暖 。 与仙灵脾配合 , 能进一步提高补肾和温阳补肾的疗效 。
除了这些 , 川断还能疏通经脉 , 引导阳气散布全身 , 达到驱逐寒冷的效果 。
脾胃就那么大的地方 , 如果想要补进来新的营养 。 我们首先要清除掉堆积在脾胃内的垃圾 。
于是 , 茯苓和泽泻 , 以及泽兰便闪亮登场了 。 茯苓和泽泻都能起到很好的泻下作用 , 可以将我们脾胃内堆积的痰湿垃圾 , 排出体外 , 为补进来的营养物质让路 。
补进来这么多东西 , 如果脾胃功能不够强大 , 吸收不了 , 那一切功劳都是白费的 。 所以就需要黄芪、白术和山药 , 来改善脾胃自身功能 。
黄芪无疑是最佳的补气佳品 , 它对于提高心肺脾的活力有着显著的作用 。 白术则专长于补充脾脏活力 , 并清除体内湿气 , 以此来保证体内正常的气血循环顺畅无比 。 山药 , 既能充益脾胃之气 , 还兼具滋润阴液的功效 。
三者搭配 , 可以让脾胃功能恢复正常 , 将我们补进来的营养充分吸收 , 并输布到全身给出去 。 随着这股“阳气”的流动 , 将身体内边边角角的“痰湿” , 都蒸发干净 。
痰凝则气滞 , 脾虚则血虚 , 这两种因素都会导致我们身体内形成淤血 。 为了让这些补进来的阳气 , 可以到达四肢百骸 , 我们就要用当归补血活血 , 用泽兰祛瘀消痈 , 让全身经脉畅通无阻 。
这样一来 , 我们补进去的阳气无处不到 , 可以将我们体内一切多余的痰湿脂肪 , 蒸干化完 。 多余的脂肪和痰湿消失了 , 我们的体重就能慢慢降下来了 。
脾主运化 , 负责将生成的气血津液输送到全身各处 , 将痰湿垃圾排泄出体外 。
而这个方子 , 同时还把我们的脾胃功能给调理好了 。 我们身体代谢的效率提高了 , 痰湿垃圾就不会容易再聚集再身体内了 。 我们就再也不用担心 , 喝口凉水会变胖了 。
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