猪蹄的做法大全四款食谱让你饱口福

猪蹄的做法大全 四款食谱让你饱口福
猪蹄一向都是大家爱吃的食物 , 猪蹄肉嫩多汁 , 味道香 , 而且猪蹄含有大量蛋白质 , 还能起到美容的功效 , 相信很多人平时家里都会做猪蹄吃 , 但是基本上都是千篇一律 , 那么猪蹄还有什么做法呢 , 今天小编就给大家带来了猪蹄的做法大全 , 一起来看看吧 。
香辣猪蹄火锅

健康功效
猪蹄:能够起到补气、补血、润肤作用
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
木耳:润肺止咳、补气、止血
做法
1.猪蹄去毛洗净 , 将其一分为二再切成块
2.锅中加入清水 , 放入猪蹄 , 加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开
3.开锅后撇去浮沫 , 捞出猪蹄沥干水分备用
4.取约2汤勺辣火锅底料 , 如果喜欢吃辣的可以增加
5.锅洗净 , 加入火锅底料 。因为底料中含有油份 , 所以不用在单独放炒菜油了
6.放入葱段、姜片和八角
7.中小火炒香锅底
8.放入猪蹄翻炒数下后 , 加入生抽、料酒、冰糖
9.把调料包中所有的干香料混合 , 放入调料包中
10.锅中加入热水 , 因为是吃火锅 , 所以水量可以多一些 。再投入调料包
【猪蹄的做法大全四款食谱让你饱口福】 11.放入干辣椒同煮 , 开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时
12.一个小时后 , 放入盐调味 , 继续再煮40分钟左右即可 。如果汤太少的话可以补充热水
小贴士
1、如果喜欢吃脱骨软烂的 , 可以炖煮2个小时 。
2、因为在吃的过程中还是要放在炉灶上加热 , 所以请自行估计好汤量和软烂程度 。
红烧猪蹄

健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
土豆:和胃、解毒、消肿
草果:温中、祛痰、截疟
做法
1.猪蹄洗净 , 入冷水锅煮开
2.煮开后再煮几分钟 , 把血水煮出
3.焯过水的猪蹄用温水冲洗干净 , 沥干备用(焯水再冲洗 , 能很好的去除猪蹄的臊味)
4.油锅姜片爆香
5.倒入猪蹄翻炒至表面微黄 。(煸过的猪蹄会更香)
6.猪蹄重新入砂锅 , 加料酒 , 生抽 , 老抽 , 水及所有辅料煮开转小火
7.土豆去皮 , 切滚刀块 , 浸在水里备用
8.小火炖1个小时左右 , 炖至猪蹄软烂
9.加入土豆 , 并调入适量盐 , 继续小火炖至土豆软烂
10.大火稍微收汁即可
玉米炖猪蹄

健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
玉米:健脾、利水、祛湿
做法
1.猪蹄去毛洗净 , 剁成小块
2.玉米切成一寸长左右的段
3.生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用
4.炒锅入油 , 大火烧至八成热时 , 下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香
5.然后下入猪蹄 , 爆炒至断生
6.加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖 , 加入大半锅水 , 抄匀
7.煮至沸腾后下入玉米 , 盖上锅盖 , 煮至再次沸腾后转小火 , 焖30分钟左右
8.至水份差不多收干时加入鸡精调味 , 抄匀后关火起锅 , 装盘撒上葱花即可
小贴士
冬天菜很容易凉 , 可以用这种石锅或者煲仔做容器 , 加热煮沸后再上桌 , 可以放很长时间不会冷 。