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1、能增强患者的抗病能力，因为大蒜中含有丰富的大蒜素，大蒜素对许多病原微生物有很强的杀灭和抑制作用 ， 所以平时适当食用大蒜可以提高机体的抗病能力 。
2.大蒜性味辛 ， 性温 。从中医食疗的角度来说，大蒜具有温中散结的作用，所以对于虚寒引起的食欲不振、消化不良、胃痛腹泻的人来说 ， 适当食用大蒜可以通过其辛温散结的作用来缓解上述症状 。
百科【】【女生吃蒜有什么好处】以上解释了女生吃大蒜的好处 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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