后天就是清明节了，客厅里摆放3种鸿运果，寓意吉庆有余幸福快乐 _健康小知识

好消息，好消息，清明三天小长假正式开始啦！四月才刚刚开始，今天就迎来了清明假期，清明节就在后天，四月真是个黄金月啊！四月开始，气温持续上升，天气也开始出太阳了，一天比一天暖和，降雨天气已经结束，接下来的每天都是阳光明媚的好天气，真的是太棒了！夏天还没到来，不过，逐渐上升的气温，已经离夏天不远了，春季天气最大的特点的不冷不热，也很少有人感冒，是养生的黄金期，想要养生的朋友赶紧行动起来，食补养生老少皆宜，每天不妨多吃些大鱼大虾，牛羊肉滋补身体，补充身体能量，还有新鲜的瓜果蔬菜也不能少，补充身体维生素，有利身体健康，还有一天就要到清明节了，家里提前准备3种如意果，寓意幸福健康，吉祥如意，大家赶快准备起来吧！
栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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榴莲
榴莲也作“流连”的意思，表达的是恋人或者朋友的不舍。就像你有“分离”的意思。榴莲的表面会有很多尖锐的刺，所以拿的时候要小心，不要割到手。虽然榴莲的营养价值很丰富，但不要食用过多，才不会增加胃的负担。

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沙果
你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”以前以为“小苹果”只是形容脸蛋红润的一个形容词，结果谁知真有此物——北方的沙果！活脱脱一个苹果的缩小版！

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【后天就是清明节了，客厅里摆放3种鸿运果，寓意吉庆有余幸福快乐】清明假期刚刚开始，孩子就闹着想要去春游踏青，刚好趁着阳光明媚的天气大家赶紧行动起来吧！气温回升之后，大家感冒也开始好转，就连胃口都变好了，家里准备的3种如意果赶紧吃起来，酸甜爽口，寓意大吉大利，老少皆宜，全家都爱吃！