骨折|减肥可能有益于你的心脏 即使体重反弹也是如此( 二 )


杰布解释说 , 这些变化很重要 , 因为它们代表了人口水平的改善 。
在一项初步发现中 , 被诊断为心血管疾病或2型糖尿病的风险降低 , 即使在体重恢复后也似乎仍然较低 。 然而 , 很少有研究对人们进行了超过5年的跟踪 , \"需要更多的信息来确认这种潜在的好处是否持续存在 , \"Jebb说 。
\"大多数试验着眼于新的治疗方法是否有效 , 并关注短期内的体重变化 , 而不是对后期疾病的影响 , \"Jebb说 。 \"个别研究往往样本太小 , 无法检测出各组之间在心血管疾病发病率方面的差异 , 因为幸运的是 , 它们只影响到整个群体的一小部分 , 而且研究可能不会持续足够长的时间 , 以看到对'硬'结果的影响 , 如新诊断的2型糖尿病或心脏病发作 。 \"研究结果应该提供保证 , 减肥计划在控制心血管风险因素方面是有效的 , 并且非常可能减少心血管疾病的发病率 。
证据表明 , 通过遵循美国心脏协会的\"生命基本8项健康指标\"可以改善心血管健康:吃健康的食物 , 积极锻炼身体 , 不吸烟 , 有足够的睡眠 , 保持健康的体重 , 以及控制胆固醇、血糖和血压水平 。
该分析有几个局限性:审查中包括的信息在2019年之后没有更新 , 而且审查侧重于以英语发表的研究论文 , 因此以其他语言撰写的合格研究可能被遗漏 。
一篇随附的社论指出 , 关于各种减肥干预措施、其长期影响以及这种影响如何因体重反弹而减弱 , 仍有许多东西有待了解 。 行为性减肥计划构成了临床实践中体重管理的主干 。 然而 , 它们往往是资源密集型的 , 而新兴的药物疗法是昂贵的 , 据编辑部作者Vishal N. Rao M.D. M.P.H.和Neha J. Pagidipati M.D. M.P.H.称 , 他们都来自北卡罗来纳州达勒姆的杜克大学医学院的心脏科部门 。
【骨折|减肥可能有益于你的心脏 即使体重反弹也是如此】他们写道:\"本研究对药物治疗后可能出现的体重反弹的影响具有有趣的意义 。 \"仍然未知的是 , 在减肥干预(行为或药物)后 , 这些体重和心脏代谢风险因素的暂时改善是否会导致长期的临床获益 。 换句话说 , 减掉又恢复 , 是否比根本没有减掉要好?\"