水果|皱纹的“克星”找到了，常吃5种水果，皮肤水润有光泽( 二 ) 维生素C|防晒|猕猴桃|营养膳食

樱桃
樱桃当中的铁元素含量是非常高的，女性朋友在平时多吃樱桃可以达到补气血的效果，可以让女性朋友的气血更加充足，气色越来越好，而且樱桃当中含有丰富的维生素C以及维生素A ，可以让皮肤变得更加光滑细腻。
平时常做三个简单小动作，或能帮助你去除皱纹力压明净额
额头是最容易出现皱纹的一个部位，大家可以由上往下，由内侧往外侧进行按摩，用手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点，按压这个时候感觉到轻微的疼痛就可以了。
轻抚盈盈目
眼睛周围也是很容易出现皱纹的，大家可以用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧稍稍用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动，这样反复做3次。
逆揉尖尖鼻
鼻子与两眼之间也容易产生横皱纹，为了伸展鼻梁按摩的时候要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧做压迫动作，这样一段时间之后可以改掉皱鼻子的坏习惯。
结语：女性朋友不想皱纹爬上脸庞，在平时一定要提前做好保养工作，多注意补水，适当做按摩动作，多吃有营养的水果或能让皮肤更加光滑有弹性。