温水坐浴如何操作

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1.先把坐浴盆洗干净，放在马桶上，盆里放1000毫升温水，烧开后会冷却到42度左右。它的温度应该是手背不烫，芳香的中草药和痔疮坐浴精油也可以放。然后坐盆，一般洗澡15分钟。所有年龄和体弱的人都应该使用温水，温水可以用于清洁和预防疾病。可用于治疗前列腺疾病或痔疮，每天一次或两次。
2.洗热水澡时，要等水凉了再加热，但对感觉迟钝的老人要避免烫伤。在治疗痔疮和肛门疾病时，同时提肛(即有意识地收缩肛门)可以增强肛门括约肌的功能，加速静脉血液回流对肛门痔疮和前列腺疾病大有裨益。夏天可以用冷水坐浴，冷水浴可以增强肛门的血液循环，同时有提肛缩肛的作用。股癣、湿疹患者不宜用热水烫伤。
3.洗澡后用干燥柔软的毛巾擦干，先擦前阴(外生殖器和大腿上部) ，再擦臀部，最后擦干肛门。浴巾要有专人使用，定期用肥皂清洗，暴晒或煮沸消毒。毛巾和盆要放在阴凉通风处。
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