你知道吗 海带怎么吃最有益

海带怎么吃最有益?日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药” 。海带三丝适用于糖尿病及肥胖症患者 。食疗网为你介绍海带怎么吃最有益 。
海带怎么吃最有益?
海带是日常蔬菜中的一种,不同的吃法对身体有着不同的好处,同时有缓解疾病的效果 。
海带煮豆腐:“长生不老的妙药”
干海带60克,水豆腐250克 。海带用水浸发后切成长条,与豆腐共煮,再加入油、盐等调料即可 。
日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药” 。科学研究证实,日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰,其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果 。

海带生麦:适用于各种癌症病人
干海带40克,生小麦1000克,加水同煮,服汤液,一日分4~5次服完 。此方是各种癌症病人的理想保健食谱,可常服,有辅助治疗作用 。
海带三丝:适用于糖尿病及肥胖症患者
干海带30克,黄花菜15克,笋丝20克 。海带浸泡后切成丝,与黄花菜、笋丝共煮 。此方适用于糖尿病及肥胖症患者,可经常食用 。
白糖拌海带:对老慢支管有明显疗效
海带用水浸泡洗净后,切成丝,放在杯中连续用开水浸泡3次,每次约30秒钟,倒去水,加绵白糖拌食,早晚各吃一杯,连服一周,对老年慢性支气管炎有明显疗效 。
海带醋:适用于甲状腺疾病患者
干海带30克,洗净,晒干后碾成粉末 。每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海带醋 。将此醋徐徐喝下,适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症 。
海带木耳羹:适用于肿瘤和心血管病患者
干海带15克,黑木耳15克,瘦猪肉60克(切成细丝) 。先将海带及木耳用水洗净发透,切成细丝,与肉丝一起煮沸,加盐、味精,再用水淀粉勾芡,即可食用 。
【你知道吗 海带怎么吃最有益】 此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症,还可防治高血压、冠心病、甲状腺肿大 。本方海带攻坚消积,黑木耳活血化瘀,,瘦猪肉滋阴补虚,对肿瘤病人是理想的药膳 。