突然被通知去方舱隔离，该准备点啥？这份清单请收好↘ _健康小知识

随着这几天
核酸检测结果的陆续出炉
很多人都开始担心
一旦自己被通知

文章图片
首先不要紧张
保持平和的心态
积极配合治疗
然后开始准备携带
生活必需品

文章图片
正在新国际博览中心方舱医院的
龙华医院医疗队队员喻晓
为您列出准备要点
（希望用不上）
以龙华医院此次进驻的新国际博览中心为例，保障的是N3舱，

文章图片
其中，床头有一个，与核酸检测有关。所以，当医护通知扫码时，千万别忘记！
进舱后要以连续两次核酸阴性方可出院，所以如果有基础疾病，应该备齐完整的药物，起码准备2周以上的药量。
比如有高血压病，平时服用缬沙坦1粒，一天一次，血压控制良好，那按照时间必须准备最少14粒缬沙坦，以保证高血压得到良好控制。
常规的生活物资比如脸盆、牙膏牙刷之类的东西舱内已经准备好了，可以不用带。
，新冠病毒可以通过物体表面传播的，两次核酸阴性顺利解除隔离后这些衣物处理起来也不心疼，也可避免二次污染传播病毒。
避免选择一些材质面料容易吸附液体、污垢的鞋子。
3.食物：前期网上也有消息说，方舱里面食物不能及时送达，这里也要请广大市民体谅，但肯定会有餐食。如果不能及时送达，尤其是有糖尿病的患者可以自己准备些食物，以免发生低血糖。
如饼干、糖、泡面以及泡面伴侣火腿肠。
一般情况下，方舱内的生活区域电热水壶和自来水都可以供应。
特殊时期可以备点口服复合维生素片或泡腾片等。
方舱运行中有细致的院感防控制度，在此基础上，呼吁每个“入住者”严格自律，坚持做好科学的个人防护。
进舱后要听从医护人员的安排，
方舱作为一个大型设施，床位规模较大，以龙华医院保障的区域为例，收治规模有1500人，还有医护人员进驻。
所以建议“入住者”如首饰、手表、钱包等，一方面，这些物品表面容易藏污纳垢，易导致病毒残留，造成二次污染或感染；另一方面，人多也易造成不安全事情的发生。
方舱内，医护人员会安排餐食、生活物资发放、核酸检测等工作。根据已有经验，舱内会开辟些“生活补给站” ，比如中医养生功法练习。但每个人的喜好不同，建议带几本书，或把电影、音乐存在手机里随身携带。
如果觉得还不是很明白
下图可以让你一目了然

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片