小贴士
1、家里有烤箱的,温度设定190度,南瓜切块后放入烤盘,烤箱中层直接烤20分钟 。
2、拌沙拉时,将洗干净的菜充分的沥干水份,切菜的刀和案板最好是用厨房里单独用来切生食的厨具,用来拌菜的工具和器皿最好也要是专用的,这样可以避免感染病菌,引起肠胃的不适 。
总结:通过上文的介绍,你对夏至消暑的方法了解了吗?夏天天气比较炎热,很多人都比较倦怠,如何防暑变得非常重要,文章中提到的几个方法消暑效果很好的,大家可以试一试的哦!
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