老人健康长寿，老人爱吃3种如意果，寓意福气绵绵 _健康小知识

【老人健康长寿，老人爱吃3种如意果，寓意福气绵绵】告别了清明节的假期，气温也开始慢慢的回升了。大家也都开始慢慢的回到了自己的工作岗位上了。清明假期三天相信大家过得一定是非常的开心的吧？有没有和家人出去春游野餐呢？这么好的天气不出门走走真的太可惜了。假期结束大家也要注意，不能沉浸在假期的喜悦中，要时刻注意温度的变化，预防感冒生病。大家没事的时候一定要多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素。还要为家人准备3种健康果，寓意健康如意平安健康。还在等什么呢？为了自己的好身体赶紧准备起来吧！
桔子
桔子外表金光色，果汁浓厚，果粒饱满甘甜，桔子的寓意就是聚财，聚财，财源广进，财源滚滚来！
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火龙果
火龙果是营养价值很高的水果，颜色也非常的喜庆。在古代，只有皇亲国戚或是达官贵人，遇到年节的时候可以用火龙果供奉神明。火龙果的色泽喜庆，有财神吉祥的寓意。

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水蜜桃
水蜜桃应该是很多人都爱吃的，因为它十分清甜，汁水多，果肉又十分软嫩。在很多老人过生日的时候，都一定会有寿桃蛋糕，寓意着祝老人健康长寿。而寿桃其实用到的就是水蜜桃，把桃这个字分开写事“木兆”形容这桃树结的果子多，所以有着多子多福的意思。所以说桃从古代就被看为是吉祥长寿的象征，在霜降节气多吃一些桃，尤其是多给老人吃，寓意着身体长寿长命百岁。

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假期结束，新的一周开始。大家食补的工作一定要跟上哦，只有这样才能让自己的身体更加的健康。为大家推荐的3种健康果，在家一定是不能少的，只有这样才能让自己的身体更加的健康！