健身|危害=香烟的7倍？多国已禁止使用，有些国人仍当个“宝”，要重视生活好习惯|运动

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【健身|危害=香烟的7倍？多国已禁止使用，有些国人仍当个“宝”，要重视】

饭后一根烟，赛过活神仙。吸烟与至少十多种癌症相关，全世界接近13亿烟民，平均每6秒钟，有1个吸烟者死亡。

烟民的肺与健康人的肺可谓是天壤之别，吸烟的朋友一半的疾病都与吸烟有很大的关系，烟民朋友的寿命要比步行的人平均缩短10年左右。

知道烟草的危害后，有一部分人转而抽起“电子烟” ，殊不知，电子烟比香烟毒性还要高，甚至高出7倍之多，易引起多种癌症风险，这物已被多国禁用，但是一些国人甚至还把它当成宝贝。

这个号称能让人“健康吸烟”的时尚产品，到底是“救人天使”还是藏在光环下的“刽子手”！
01中国，世界上的电子烟大户
电子烟，就是包含尼古丁溶液烟管、蒸发装置和电池的吸烟装置。
2003年它问世后，就被刷上了“有助戒烟”、“电子烟无瘾”等正面形象。
短短数年，电子烟就风靡全球。
根据《2017年世界烟草发展报告》数据， 2017年全球电子烟市场规模达到120亿美金。
而我国，不但是电子烟的消费大国，更是生产了全球90%的电子烟都。

02危害=香烟的7倍？多国已禁止使用，有些国人仍当个“宝” ，要重视
英国BBC电视台拍摄了一部名为《电子烟是奇迹还是威胁》的纪录片，拉开了对当时已极为风靡的电子烟安全性的质疑。

电子烟可致免疫抑制、致命肺病、癌症。此前美国发表的另一组研究成果，更是有力地揭示了电子烟的危害：

——权威发现：电子烟危害比卷烟高7倍
通过对比电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制，而普通烟民有 53 种免疫基因受到了抑制。

免疫基因被抑制，会导致人类对外界细菌的抵抗力急剧下降，从而产生多种疾病。这也就表示，在抑制人体免疫基因数量这一点上——电子烟的危害是香烟的7倍！
03电子烟到底有哪些危害呢？
1、致癌风险更高
电子烟其实并不健康，其中仍然含有传统香烟中的尼古丁，有的电子烟中尼古丁含量甚至超过了传统香烟。尼古丁不仅会令人上瘾，同时会诱发癌症。
在电子烟的蒸汽中还含有苯这种重金属元素，苯与白血病等恶性疾病的发生都有显著关联。

很多电子烟的广告都声称里面没有焦油、尼古丁等有害物质，但里边却含有气溶胶，要知道这种物质不仅帮助产生烟雾，在吞咽吐雾的过程中，对身体就已经带来伤害。因此吸食电子烟使人患上恶性癌症的概率大大提高。

2、增加气管炎发病风险
电子烟的增湿剂是丙二醇，目的是为了模仿香烟的烟雾，提高电子烟与传统香烟的相似度，殊不知，这种物质对对于人体呼吸道的刺激性非常大。
而且在电子烟在快速加温过程中会产生丙烯醛，这类剧毒物质产生将会给肺部带来严重毒害，长时间吸电子烟会产生气管炎等肺部疾病，严重损伤肺器官。