中、老年人的年龄划分只是一种规定，再加之年龄与体内脏器功能的变化又可有5～10年的差别，因此，老年病的发生决不是一定要到60岁以后才出现 。老年人的高血压病有75．9％开始于中年时期，糖尿病有60％出现在中年，溃疡病有80％出现在青壮年时期，慢性支气管炎有60％在中年时期就开始发病，而老年人的肺结核病大多是青壮年患病的继续 。特别是脑出血病的发生，近来其发病年龄也提前到50岁左右，因此，老年病的预防应该从中年时期开始 。要使老年人健康长寿，其主要的一点就是要做好中年人的保健工作 。大多数中年人由于生活、工作和环境的影响．长期处于紧张的状态，容易出现心脑血管及内分泌和胃肠等系统的功能紊乱，发生中年人多发病 。因此，有的国家已将中、老年人保健划为一个范畴，借以提高对老年病的防治水平 。
【为何老年病要从中年防】  

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