海带|海带和它一起煮,1碗相当于慢跑1小时,坚持喝,腰都细了( 二 )


3、因为冬瓜比较容易熟 , 所以切的也不要太薄 , 树要注意的就是冬瓜一定要连皮一起炖汤 , 这样做出来的效果才好 。