体重不足对老年人的健康有哪些影响
人的身体由骨骼、肌肉组织、脂肪组织、体液(包括血液、细胞内液和细胞外液)组成 。老年人体重不足指的是体重不能达到标准体重的范围 , 在体重不足的情况下 , 要分析体重丢失的主要是什么?
大部分体重不足的老人 , 是骨骼脱钙、肌肉萎缩、体液尤其是细胞内液丢失造成的 。骨钙丢失会使体重减轻 , 老年人由于户外活动少 , 加上食品钙的来源不足 , 造成骨质疏松 。骨的脆性增加 , 易出现骨折 。肌肉组织减少造成体重减轻 , 容易出现疲乏无力 , 稍走长路即感肌肉酸痛 , 有的还容易摔跤 。
体液减少体重减轻 , 同时会使血液黏稠、血流缓慢 , 营养物质的运输受到影响 , 也不利于体内代谢物从身体的排除 。尤其细胞内液减少 , 物质的代谢就会受到影响 , 有些代谢的产物滞留在细胞内 , 久之细胞不是变异就是凋亡 。
凡是身体瘦弱的老人 , 身体的抗病能力下降 , 不能适应自然界气候的变化 , 很容易感冒、引发气管炎等呼吸道的疾病 。
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