雄激素|男人若是雄激素快要“枯竭”了,身体通常会有哪些表现?早做了解( 二 )



3、不要熬夜
睡眠不足也会影响到雄激素的正常分泌 , 所以不想让雄激素枯竭 , 就要改掉熬夜的坏习惯 , 早睡早起 , 才有利于身体内分泌的平衡 。