多做2事 ， 保护甲状腺的健康
1、补营养



2、控情绪
身体的内分泌情况会受到情绪变化的影响 。
若长期情绪不良 ， 常常生气、暴躁、抑郁等 ， 会使内分泌系统紊乱 ， 此时 ， 甲状腺激素的分泌也会紊乱 ， 易促进甲状腺结节生长 。
【心血管疾病|甲状腺癌多半是“吃”出来的，4种食物是癌细胞的“催化剂”，尽量少碰】建议平时多控制自己的情绪 ， 使心态保持积极乐观 。

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