心血管疾病|甲状腺癌多半是“吃”出来的，4种食物是癌细胞的“催化剂”，尽量少碰血糖|医生|用药指南

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甲状腺是很重要内分泌气管，被称为身体的“永动机” 。

但是现实生活中，人们往往不会重视对甲状腺的保护，久而久之，人们不良的饮食习惯等，会给甲状腺带来极大的损害，最终，升高甲状腺癌的患病率。

甲状腺癌多半是“吃”出来的， 4种食物是癌细胞的“催化剂” ，尽量少碰
1、腌制类食物
腌制类食物中的不健康化合物很多，比如钠离子、一些二甲基物质。
这些物质被吸收进入体内后，会使甲状腺受到直接的刺激，导致甲状腺腺体细胞出现病理性的反应，最终易引起细胞异位增生。
此外，食物腌制的过程需要大量的盐，经过发酵，会产生较多的亚硝酸盐，这种物质具有致癌性，长期食用，也会扰乱甲状腺素的分泌，易诱发甲状腺癌。

2、高油脂类
身体的运转需要一定的脂肪来提供热量，但不可食用过量。
若大量的油脂进入体内，不仅以引起肥胖，也会导致体内堆积大量的脂肪，打乱甲状腺激素的分泌平衡，使甲状腺功能失常，增加甲状腺疾病的发生风险。

3、高刺激性类
如酒类、辛辣食物等，若平时饮食中常吃这些极具刺激性的食物，对甲状腺的健康也是不利的。
这些食物会直接对甲状腺造成刺激，使其无法正常分泌激素，久而久之，引起甲状腺损伤，促进结节的生长。

4、生的十字花科类
比如萝卜、西蓝花、卷心菜等这些食物，甲状腺不好的人最好远离。
这些食物中的特殊成分硫苷，会阻碍甲状腺组织利用碘，最终降低甲状腺激素的浓度，使甲状腺激素的合成出现障碍，促进甲状腺结节的生长。
这样一来，甲状腺癌的发生风险也会升高。

若身体出现3种异常，建议及早检查甲状腺的健康
1、颈部肿大
很多甲状腺癌患者，都是在不经意间发现了颈部的肿块，从而发现了自己的病情。
甲状腺就位于颈部，一旦肿块形成，在用手触摸的时候就能感觉到。
而甲状腺癌患者，在用手触摸的时候，会感觉到颈部有非常明显、质地坚硬、界限不清晰、形状不规则的肿块。
早期时，肿块还能来回移动，病情不断加重后，肿块的位置会变得固定。

2、吞咽异常
虽然甲状腺不是笑话系统，但它与食管位置相邻。
在肿块生长的过程中，可能会对附近的食管造成压迫，使患者的进食受到阻碍，出现吞咽困难、吞咽疼痛的表现。

3、声音嘶哑
甲状腺肿块的不断生长，也会导致说话声音嘶哑。
这也是肿块压迫了周围的喉返神经，喉返神经无法再正常支配声带的活动引起的，患者会有声音嘶哑，说话无力等的表现。