1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感 。
2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己 。
3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右 。
4、理智，现实，客观 ， 与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想 。
5、适度地接受个人的需要 ， 并具有满足此种需要的能力 。
6、有自知之明，了解自己的动机和目的 ， 能对自己的能力作客观的估计 。
【心理健康包括什么内容】7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力 。

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