最佳饮水温度 最佳饮水温度结论


最佳饮水温度 最佳饮水温度结论

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1、常态水一般在0℃~100℃之间 , 它的黄金分割点是大约60℃左右 。
2、最佳饮水温度是35~38℃,这一温度最接近人体体温 。
3、过冷或者过热,都容易给口腔、牙齿、胃等带来不良刺激,不利于健康 。
4、根据巴氏消毒原理,水中大部分的细菌和病毒在60℃~65℃的水温中只能存活3分钟 。
5、如果稍微注意以下生活常识也会发现:冲蜂蜜的水,最佳温度为50℃~60℃;煮粥下米时,水的最佳温度是50℃~60℃;热牛奶、热汤等在60℃~65℃时味道最好 。
6、拓展资料不喝冰水专家认为,喝冰水是不合适的,因为摄入冰水会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可能引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻 。
7、2、不喝烫水同样的,过烫的水进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论 。
8、3、因此,喝水时最好选择温水,既不宜太冷,也不宜太热 。
【最佳饮水温度 最佳饮水温度结论】9、最适宜的温度是10~30℃,这样更解渴 。
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