晚上睡觉打呼噜怎么治啊？打鼾

病情分析：你好，打鼾者睡觉宜采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,

意见建议：因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。病情分析：你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,

意见建议：如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.病情分析：你好，打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄等。

意见建议：目前对您这样情况效果比较好的药物是红草止鼾颗粒。晚上睡觉的时候尽量采取右侧的姿势，也是可以起到改善的作用的，平时在饮食上注意多吃点利咽的食物，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。病情分析：你好，打鼾原因是悬雍垂比较大造成的异常症状。

意见建议：建议你；可以到耳鼻喉科去进行检查,确诊为悬雍垂肥大后,可以通过手术来切除这个肥大的悬雍垂,这样这个打鼾的情况就可以治愈的祝您健康。病情分析： 1、把枕头放低，睡觉时头尽量往后仰，保持呼吸道的畅通
2、尽量少喝酒抽烟
3、药物治疗或手术治疗
4、坚持锻炼。特别是肥胖人士。

意见建议：打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。病情分析：您好朋友打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现，普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低，就标志着气道狭窄加重，有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停，

意见建议：多注意进行减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等