原文首发于：公众号《腰椎那些事儿》
1、经常震动：
最常见的人群为司机 ， 长期处于坐位及颠状态 ， 腰椎间盘承受的压力增大 ， 长期震动致使椎间盘压力增高 ， 加速椎间盘的退变或突出 。
文章图片
【腰椎间盘突出马尾神经损伤诱因？】2、不良体位：
工作时 ， 需要不断更换体位 ， 包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势 ， 容易使椎间盘遭受外伤或累积性损伤 ， 例如抬举重物 ， 常因为不良姿势常诱发本病 。
文章图片
3、过度负重：
腰椎间盘突出的高发人群为体力劳动者 ， 因过度负荷造成椎间盘早期退变 。
文章图片
研究发现脊椎负重100Kg时 ， 正常的椎间盘隙变窄1.0mm ， 并向侧方膨出0.5mm；
椎间盘退变时 ， 负同样的重量 ， 椎间隙变窄1.5-2mm ， 向侧方膨出1mm 。
- 腰椎间盘突出手术就能好么？
- 椎间盘突出，右腿疼
- 一个动作腰椎键盘突出不再出现
- 腰椎间盘|老年人腰背痛要小心！有可能已经脊柱骨折了
- 神经损伤|马尾神经损伤导致腿疼腿麻怎么办？
- 咳嗽|小御说养身：引起腰间盘突出的主要原因
- 眩晕|腰间盘突出怎么办？不要只考虑锻炼，“睡眠姿势”或更是解决关键
- 腰椎间盘|视频：吕标膏药关于腰间盘突出的治疗原理
- 穴位|一招搞定腰间盘突出，穴位针灸就靠它！
- 近视的症状表现 眼球突出是症状之一