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八、眼卫生与眼保健
1.眼睛出现干涩、异物感、烧灼感、眼红、眼痛等症状时 ， 停止视屏行为 ， 症状不能缓解时及时去医院就诊；
2.出现歪头、频繁眯眼、挤眼等症状时 ， 应适当休息和运动 ， 必要时到眼科就诊 。
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九、健康饮食
多吃富含蛋白质和维生素的 食物 ， 少吃甜食 。
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我院眼科为帮助
广大近视患者朋友
早日重获清晰视力
推出个性化微飞秒项目
个性化微飞秒手术不仅通过地形图的引导 ， 更加安全 ， 而且手术采用的FS200设备 ， 只需要几秒钟就能够对患者进行个性化制瓣 ， 非常迅速、高效 。 针对市民对手术的一些常见问题 ， 我院眼科副主任医师王晶解答 如下：
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1.全飞秒和半飞秒的区别
半飞秒名字叫全激光角膜屈光矫正术 ， 即飞秒联合准分子激光屈光矫正 ， 它使用飞秒激光更精准进行角膜层间切削分离 ， 然后利用准分子激光在角膜基质磨削近视度数；而全飞秒是用飞秒激光在角膜层间进行两个层面的分离 ， 取出透镜 ， 在中心定位方面还无法做到数字化的精准 。
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2.手术方式的区别
半飞秒手术除了可以进行常规的近视矫正 ， 基于准分子激光强大的软件设计 ， 它可以在角膜地形图和像差仪的引导下 ， 精准完成角膜表面的细微的个性化的切削 ， 即个性化微飞秒手术 ， 用于各类特殊类型的手术 ， 如手术后视觉治疗不高的人群 ， 角膜有轻度疤痕的人群等等 ， 还可以进行个性化的Q值调整手术 ， 符合38岁+人群调节力下降的用眼需求 。
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3.适合哪些人员
年龄18周岁以上 ， 屈光度数稳定 ， 范围近视-1.00D---12.0D ， 散光0~600D 。
4.有没有疼痛感
术后4-6小时有些畏光流泪的感觉 ， 建议在暗光处闭目休息 ， 但是用餐、去洗手间等生活日常不受影响 ， 第二天就可以恢复正常的工作和体育锻炼 。
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5.日后可以从事哪些职业
目前南京市第一医院眼科已经完成 的手术包括了各行各业的小伙伴：从播音主持人到八一篮球队员 ， 从应征入伍的有志青年到基金公司的高层管理 ， 国家民航局从2017年开始允许招收接受激光手术治疗后的符合条件的应征者 。
科学防控近视
共筑光明未来
疫情终将过去
让我们一起期待春暖花开！
本期专家简介
王晶
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南京市第一医院
眼科主任医师
硕士生导师
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