60岁的秦先生(化名)身体一直很健康 , 可是最近他却总是和儿子说身上到处都疼 。 儿子陪着秦先生前往多家医院多个科室就诊 , 却都没有查出病因 , 秦先生的儿子甚至开始怀疑秦先生是在无病呻吟 。
突然有一天秦先生又发病了 , 疼得难以忍受 , 满床打滚 。 秦先生的儿子这次吓坏了 , 匆忙带他赶往东南大学附属中大医院就诊 , 可是全身检查了一遍后 , 依然没有发现问题 , 值班医生推荐秦先生去心理精神科看一看 。
这一看终于找到了病因 , 原来秦先生是患了抑郁症 , 身体不明原因的剧烈疼痛都是由于这个疾病引起的 。
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据统计 , 全球抑郁症患者已达3.5亿人 , 我国抑郁症患者达9000万人 。 在如此高的患病率下 , 就诊率却仅为10%….....想要治疗抑郁症 , 首先我们要了解抑郁症!
春天是抑郁症高发的季节
春季的天气就像小孩的脸 , 说变就变 , 时热时冷 , 忽晴忽雨 , 在这种情况下 , 人易产生烦躁郁闷的情绪 。 另外 , 春季人体新陈代谢加快 , 激素分泌旺盛 , 内分泌容易紊乱 , 情绪波动很大 , 使得各种心理疾病 , 尤其是抑郁症变得高发 。
袁勇贵主任特别提醒 , 课业负担较重的儿童青少年 , 健康状况不太好的老年人、处于孕产期、更年期的女性以及工作压力较大的人是抑郁症最“青睐”的人群 , 要格外注意调节心理状态 , 保持良好的情绪 。
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抑郁情绪≠抑郁症
人生总有不如意的时候 , 考试考砸了、情侣分手了、亲人生病了......遇到这些事难免会心情低落 , 失望难过 。 这种抑郁的情绪是抑郁症的表现吗?当然不是!袁勇贵主任表示 , 诊断一个人是否患有抑郁症 , 主要根据以下4点来判断:1、是否有相关症状 , 例如情绪低落、思维迟缓、运动减少、对什么事都提不起兴趣等;2、病程是否超过两个星期;3、是否影响到社会功能、例如无法正常工作、无法和家人朋友正常相处;4、是否是其它器质性疾病或精神性疾病导致的 。
抑郁症的核心特点是抑郁情绪 , 但有抑郁情绪不一定就是抑郁症 。 在遇到波折时 , 大家应该积极面对 , 学会自我调节 , 减少自身压力 , 尽快从抑郁情绪中走出来 。
乐观的人也有可能患上抑郁症
确实 , 性格内向的人可能因为缺乏交流和宣泄 , 更易患上抑郁症 , 但是平时看上去乐观开朗的人也无法完全逃过抑郁症的魔抓 。 抑郁症的发生和很多因素有关 , 应激事件的发生(例如亲人去世、失业、突然患病) , 患有慢性疾病、家族遗传史等 。 本质上 , 抑郁症有一定的遗传和生理基础 , 再加上外界环境的影响 , 任何人都有可能患上抑郁症 。
抑郁症影响的不仅是情绪
袁勇贵主任在门诊经常遇到抑郁症患者反映自己胸闷气短、浑身酸痛 , 确实 , 抑郁症不仅仅会引起患者情绪低落 , 还会造成患者身体不适 。 就如本文一开头提到的秦先生 , 如果你也遇到了身体不适却查不出病因的情况 , 不妨前往心理精神科就诊 , 做一下心理评估 。
女性更易患抑郁症
女性相较于男性在生理期上存在很多差异 。 女性有经期、孕产期、更年期 , 不同生理期激素都会产生不同变化 , 这就带来情绪的差异 , 使得女性抑郁症患病率更高!
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