【高血压吃什么补品好?】

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1.高血压患者可以适当吃一些鱼肝油卵磷脂，但不要多吃 。比如最重要的是饮食调整，可能比吃这些补品要好 。平时注意按时吃饭，尽量做到营养全面 。最好多吃新鲜蔬菜水果 ， 少吃高脂肪高胆固醇的食物 。
2，还要注意保证低盐饮食 ， 注意运动，搭配，最好多吃新鲜蔬菜水果 ， 少吃高脂肪高胆固醇的食物 。
2、还要注意保证低盐饮食，注意体育锻炼，进行适当的体育锻炼 。对身体有很好的调节作用，能提高人体的免疫能力 。通常像一些补品甚至保健品都有添加剂 ， 根本达不到保健的效果，甚至可能会引起一些副作用 。
百科【】它解释了哪些补充剂对高血压有好处 。这篇文章已经分享到这里了 。希望能帮到你 。

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