每一个在跑道上的中年人 ， 都可以通过跑步重拾勇气 。
有时候 ， 生活和工作的压力都会让人低头 。 但坚持跑步的人 ， 可以在运动中释放压力 ， 收集正能量 ， 心境依旧饱满 ， 眼神依旧通透 ， 元气依旧 。

人到中年 ， 会更容易看到事物的本质 ， 跑步不是一项炫酷的运动 ， 甚至有点无聊 。 也不是一项有立竿见影的效果运动 ， 你需要不断迈步、不断坚持 ， 才会感受到好处 。
但跑步的所有隐喻都是：你跑过的每一步 ， 都不会欺骗你 。 因为看过太多 ， 中年人会更相信这种脚踏实地的力量——只要你跑了 ， 就一定会到达的 。
这就是我们喜欢跑步的原因吧 。
你喜欢跑步的原因是什么？

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