28岁男子肾衰竭，半夜痛到惨叫！医生怒斥：6个坏习惯是元凶！( 二 )

2、远离各种刺激：
在夏季应避免将空调温度调的太低，不要将风口直接对着吹，注意脚趾、膝盖等痛风好发关节的保暖。
关于戒烟，建议在医生指导下使用戒烟贴、尼古丁替代和安非他酮缓释片，至于电子烟，没有什么过硬的证据支持其有效。
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3.血尿酸控制，不能搞一刀切：
如果有痛风石、慢性关节炎或经常发作，应将尿酸降至300μmol/L以下，以加速晶体溶解；没痛风石的控制在360μmol/L以下，避免痛风反复发作。
因血尿酸也有一定生理功能，故血尿酸并非越低越好，长期治疗过程中，不建议低于200μmol/L 。
4、避免应用升尿酸药物：
降压药中，硝苯地平、普萘洛尔可使尿酸明显升高，而尼群地平、美托洛尔影响较小；
抗结核药中，吡嗪酰胺和乙胺丁醇可导致高尿酸血症，而两者联合利福平使用时，尿酸可不升高。
【28岁男子肾衰竭，半夜痛到惨叫！医生怒斥：6个坏习惯是元凶！】3g/d的阿司匹林具有促尿酸排泄作用，而小剂量阿司匹林（75～300mg/d）可明显抑制肾小管排尿酸。因而，需详细告知医生你的用药情况。