控制|糖尿病患者的5大误区，很多人都在犯，看你中了几个水果|血糖值|食物|胰岛素|药物

糖尿病是一种在遗传和环境因素共同作用下，由于胰岛素分泌绝对或相对不足，引起渐进性糖、脂肪、蛋白质、水和电解质代谢紊乱的疾病，以高血糖为主要标志。

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正常人群空腹血糖值为：3.9-6.1mmol/L ，因此一般希望能够将糖尿病患者的血糖控制在这一范围，但具体控制标准还需结合患者病情确定。空腹血糖值≥7.0mmol/L或OGTT中2小时血糖值≥11.1mmol/L且伴有多饮、多尿、多食、消瘦的典型三多一少症状，或患者两次测量，空腹血糖值≥7.0mmol/L且OGTT中2小时血糖值大≥11.1mmol/L ，不伴随多饮、多尿、多食、消瘦的典型三多一少症状，都可诊断为糖尿病。

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糖尿病的饮食状况，应根据自身血糖状况来决定，没有绝对不能吃的东西，也没有随便吃多少都可以的的食物，也就是什么都可以吃，但什么时候吃，吃多少就得注意了。
糖尿病的5大误区
1、饮食误区，控制饮食，注意加强运动。但是有的病人可能会走极端，吃的非常的少，肉也不吃，严重的偏食，日常只吃点青菜，米饭，他还有的病人他只吃菜不吃饭，这种做法非常不正确。如果你不吃米饭，只吃菜的话，那我们人体就会消耗脂肪来提供能量，这样的病人容易发生酮症。

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如果不吃肉的话，就会导致我们的蛋白质供应不足，导致自身营养不良，抵抗力一个低下，容易得感染性疾病，比如肿瘤等疾病。
2、运动误区，并非是运动量越大越好，我们要根据自己的身体情况，量力而行地进行运动，如果运动量过大，那叫过度劳累，劳累之后也会导致免疫力低下，容易得其它的一些疾病。
3、药物治疗误区，在平时用药的过程当中，每种药物的用法都是有讲究，有些药是要餐前吃，有的药是要餐后吃，有些药是要在进餐的时候同时服用。还有一些药物的保存，它是要冷藏的。
另外一点，糖尿病患者注射完胰岛素后是否还需要使用口服药物？

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【控制|糖尿病患者的5大误区，很多人都在犯，看你中了几个】若胰岛素注射后，血糖仍然不能得到很好的控制，或胰岛素为患者带来了较大副作用，就需配合使用口服药物，患者具体用药遵循医嘱，不可擅自应用药物。
4、糖尿病并发症误区、糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致， 10%是肾病变所致。因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10～20倍。临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%～40%的患者至少会发生一种并发症，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转，因此强调尽早预防糖尿病并发症。

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糖尿病患者特别是对眼睛、肾脏的注意，定期做筛查，大血管有没有动脉粥样硬化，有没有中风，有没有冠心病，等都要注意。