关于小儿腹泻,这些饮食禁忌家长们要清楚,这几类食物不建议吃

小儿腹泻在日常生活中很常见 , 很多家长应对小儿腹泻问题都存在一个误区——给宝宝禁食 。 其实禁食并不能缩短孩子的病程 , 反而不利于孩子的恢复 。 腹泻是导致婴幼儿营养不良的重要原因之一 , 禁食只会进一步削弱孩子的抵抗力 , 怎么能恢复好呢?所以腹泻时期一定要给予孩子科学的饮食护理 。
关于小儿腹泻,这些饮食禁忌家长们要清楚,这几类食物不建议吃
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1、不能吃粗纤维食物
关于小儿腹泻,这些饮食禁忌家长们要清楚,这几类食物不建议吃】粗纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担 , 例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑 , 还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多 , 会加速肠蠕动 , 加重腹泻 , 宝宝腹泻的时候 , 不要食用这类食物 。
2、不能吃高蛋白食物
如果宝宝的消化能力减弱 , 要避免吃一些高蛋白的食物 , 比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质 , 这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败 , 加重腹泻 , 所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物 , 以防腹泻加重 。
3、不能吃辛辣厚味油腻食物
此类食物多能"助火邪"、"耗真阴" , 使津液亏少 , 大便燥结 , 或阻碍吸收 , 加重腹泻 。 如辣椒、五香调料、姜、羊肉、狗肉、酒等均应少用 。 高脂的食物相对比较难消化 , 肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪 , 过多摄入容易导致滑肠 , 久泻不止 , 腹泻期间应忌食 。
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此外 , 对腹泻的孩子 , 在保证饮食的情况下 , 应注意纠正和预防脱水 。 孩子出现腹泻后 , 应让孩子比平时喝更多的液体 , 如米汤、面汤、菜汁、果汁、淡糖水和白开水等 。 由于腹泻不仅丢失水分 , 而且还丢失盐分 , 使用口服补液盐是不错的方法 , 使用博叶口服补液盐III来预防和治疗腹泻引起的轻、中度脱水 , 通过调节肠道水、电解质代谢平衡 , 来达到快速补液、安全止泻的效果 。
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小贴士:
日常生活中要培养宝宝良好的卫生习惯 , 勤洗手;家长们要搞好居家环境卫生 , 消灭苍蝇等传播痢疾的害虫 。 夏季腹泻多数是由不洁的水和食物引起的 , 因此要注意饮食卫生 , 餐具要每天消毒 。 对于已经出现腹泻的患者家庭来说 , 餐具更应分开、消毒 , 避免交叉感染 。