天天用这种筷子吃饭，当心疾病找上门，赶紧换掉！洗筷子常见3大错，太多家庭中招( 二 )

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使用期限过长也是导致筷子上菌落数超标的重要原因之一。一般来说，筷子使用时间越长，上面就越容易出现划痕、凹槽等破损，藏匿的细菌数也就越多。
因此，筷子必须定期更换，通常每3~6个月就建议换一次。有的即使没到时间，但出现了下列情况，也需要及时换掉。
1
变色、长斑
筷子掉漆、掉色就要及时更换，以免一些有害物质误入体内。
若筷子颜色与购买时相比发生了改变，仔细刷洗后依旧如此，那也要尽快换掉，因为这通常是细菌长期堆积所致。特别是当筷子表面出现斑点时更要小心，很可能滋生了霉菌，甚至可能有黄曲霉毒素，若继续使用会加大肝癌等的患病风险。

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2
磨损、变形
前面也说过，筷子表面有明显磨损、划痕时，更方便病菌藏匿、滋生，健康隐患大。
而筷子在非外力作用下出现变形、弯曲等情况，则说明其很可能因为受潮或其他因素影响，内部已经发生了变质，也需要及时更换。
3
出现异味
筷子闻上去有一股潮味或者酸味，也是它受污染、变质的信号，不宜再继续使用。

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（我是大医生官微）