3、少酒精：酒精对身体可造成的伤害 ， 大家都停留在了肝脏疾病、心血管病等方面 。 其实 ， 长期大量酗酒 ， 也是诱发肾损伤的一大因素 。
因为酒精具有一定的利尿性 ， 大量酗酒后酒精还没有被肝脏代谢 ， 就随着血液进入了肾脏内 ， 久而久之不仅会伤害肾脏动脉血管 ， 还会对肾实质造成伤害！
【肾脏|肾衰竭的“元凶”被揪出，忠告：肾不好，饮食请做到“2多3不要”】总的来说 ， 饮食和肾脏健康之间有密不可分的关联 ， 科学饮食是肾脏健康的主要基础 。 对于已经出现慢性肾病或肾衰竭的患者而言 ， 更需要严格按照医生建议控制饮食 ， 远离一切可能会加重肾损伤的食物 ， 如此才能降低尿毒症出现的几率 。
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