“垃圾食品”排行榜！方便面排倒数第一，辣条排第4，建议了解( 二 ) _健康小知识

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推荐菜谱:黄桃罐头
准备食材:黄桃、白砂糖、精盐、清水。
1.首先准备新鲜的黄桃6个，去掉外皮。然后给它切成大块，放在精盐水中给它浸泡五分钟。五分钟后捞出。

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2.炒锅烧热放入适量的清水，然后在里面加入30克的白砂糖。盖上盖子大火烧开。水烧开后再放入准备好的黄桃，用中火煮沸十分钟。

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3.准备四个无油无水的玻璃瓶，把煮好的黄桃罐头关火凉凉。直接放进玻璃瓶，然后用盖子拧紧。放在冰箱里冷藏室到五小时就可以吃啦。自己在家做的黄桃罐头没有任何添加剂，不管是大人还是小孩都可以放心吃哦。

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第1种:方便面
方便面对于很多人来说，并不陌生吧！尤其是前两天说的那个老坛酸菜方便面。里面的老坛酸菜真的是让人不忍直视啊。方便面其实属于油炸食品，即使家里的小孩再爱吃也尽量不要给他买哦。

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好啦，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道哪些食材属于垃圾食品吗？欢迎评论区分享给我们。咱们下期见。