然后慢慢去喝
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当然
红景天除了代茶饮内服
它也可以外用
因为红景天有很好的活血化瘀作用
它可以增加皮肤氧含量
把红景天开水泡上（或者煮了以后）
温度不要太烫
用它熏蒸面部
可以缓解一些脸部气血不通
面色变黄 ， 长皱纹
皮肤弹性变差 ， 黄褐斑等
一些过早的衰老的表现
也可以用它足浴泡脚
通过热水浸泡双脚
促进药效运行到身体每个角落
打通全身经络
例如我们的温胆汤里
就是加入了红景天
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在原方
健脾祛湿化痰的基础上
加入活血的红景天
目的就是为了
增强调动全身气血的功力
加速把身体里的浊气排出去
所以很多用我们温胆汤的粉丝
会跟我们反馈泡下来效果很好↓↓↓
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而且从脚部经络中
也可以让药性被吸收
还可以舒缓心情
引火下行 ， 温肾阳
可谓是一举多得
最后 ， 总结一下：
红景天
能益气 ， 缓解乏力自汗
能健脾润肺 ， 缓解呼吸要疾病
尤能活血
化掉全身淤堵
帮你保护心脏 ， 延缓衰老
毕竟衰老的过程
就是淤堵增加的过程
只有气血通畅了
我们人才红润 ， 有气色
好了
今天的内容就到这里
我是米医生
如果有问题
我们留言区见
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